Opis

TEN PAKIET KUPUJESZ RAZ I MASZ DLA SIEBIE NA ZAWSZE! (w sumie ponad 5 godzin nagrań w różnej tematyce plus materiały PDF)

TYLKO TEN JEDEN RAZ OFERUJĘ GO W INAUGURACYJNEJ, MOCNO OBNIŻONEJ CENIE.

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

Z wielką radością prezentuję Ci wyjątkowy Pakiet praktyk, które przywrócą Cię do siebie.

Przygotowałam go z myślą o tych różnych chwilach i momentach życia, w których jest nam źle, czujemy niepokój, lęk, chaos, stres, niepewność. 

Przygotowałam go z myślą o naszej codziennej pielęgnacji zdrowej relacji ze sobą.

Pakiet ten jest CODZIENNYM ELIKSIREM i składa się on z następujących elementów (wszystkie otrzymujesz mailem od razu po dokonaniu zakupu – sprawdź również SPAM, a jeśli go nie widzisz- napisz do nas koniecznie)

***WAŻNE- po otrzymaniu pakietu- koniecznie pobierz go na swój komputer/telefon- możesz go pobrać max. 10 razy

PAKIET ZAWIERA:

  1. Chwila zatrzymania (czas trwania 10 min: 08 sek.) – praktyka medytacyjna, która przywoła spokój, ukojenie, otwartość. Prowadzi Cię ona do miejsca uznania i otwartości na to, co w Tobie i wokół Ciebie jest. Gdy nie walczysz, nie uciekasz, nie zmieniasz- wyłania się spokój, jest Ci po prostu dobrze
  2. Skrzydła pragnienia (czas trwania 18 min:22 sek.) – praktyka, która wprowadza Cię w doświadczenie rozróżnienia życia w oddaleniu od siebie oraz tego, w którym jesteś w swojej prawdzie. Praktyka ta pomaga Ci, daje motywację, jest przypomnieniem tego, by trwać w postanowieniu bycia dobrym dla siebie, bycia w swojej prawdzie oraz podążania za swoimi pragnieniami.
  3. Medytacja światła (czas trwania 7 min: 17 sek.) – podaruj sobie chwilę wyciszenia i połączenia z esencją tego kim Jesteś. Pobądź w swoim wewnętrznym świetle i czuj jak to światło się w Tobie poszerza, emanujesz nim do świata. Ta medytacja podaruje Ci spokój, poczucie bliskości ze sobą, klarowność umysłu. To najlepszy sposób, by zacząć nowy dzień.
  4. 12 kroków do zawodowego spełnienia (czas trwania 1 godz.: 30 min. ) – to trwające aż 1 godzinę 30 min audio, w którym przeprowadzam Cię przez 12 konkretnych kroków, które otwierają Cię na spełnione życie zawodowe. To nagranie przynosi spokój, klarowność, poczucie pewności, zaufania, przepływu i jest ono o podążaniu za swoją błogością.
  5. Akceptacja (czas trwania 19 min: 43 sek.) – praktyka pomagająca Ci zaakceptować to, co na ten moment negujesz, co jest dla Ciebie trudne do zaakceptowania.
  6. Połączenie ze swoją mocą (czas trwania 18 min:50 sek.) – to praktyka, która jest idealna na chwile, kiedy martwisz się, obawiasz jak coś się wydarzy, czy będzie po Twojej myśli lub kiedy o czymś marzysz, czegoś pragniesz, chcesz żeby się to dla Ciebie urzeczywistniło. Ta praktyka da Ci ukojenie, pewność, połączenie ze sobą, spokój i w piękny, prosty sposób otworzy Cię na pożądany rezultat.
  7. Otwartość na nowe (czas trwania 21 min:56 sek. ) –  to praktyka, która pomaga otworzyć się na zmiany, na nowe, ukoić siebie w stresie, niepokoju. Wprowadzamy się w niej w przyjemny stan koherencji oraz elastyczności. Zwiększa się nasza odporność, połączenie z intuicją, klarownością, poczuciem siebie, koncentracją.
  8. Przebaczenie- sobie i innym (czas trwania 32 min: 54 sek.) –  to otwierająca serce i umysł teoria wraz z praktyką. Przynosi ukojenie, bo uwalniasz samego siebie z ciężaru, zamknięcia- niemożności wybaczenia, przenoszonego żalu. Dzięki temu nagraniu poczujesz w sercu jak ważne jest, by przebaczyć, poczujesz że możesz to zrobić i stanie się tak – jeśli tylko to wybierzesz.
  9. Praktyka nabierania dystansu do trudności (czas trwania 17min:06 sek.)
  10. Co zrobić kiedy uświadomię sobie swój destrukcyjny mechanizm (czas trwania 10min:29 sek.) – audio z wiedzą i wskazówkami
  11. Co dalej zrobić, gdy rozpoznaję swój cień (czas trwania 5min:28 sek.) – audio z wiedzą i wskazówkami
  12. Różnica między lustrem, a projekcją (czas trwania 9 min:26 sek.) – audio z widzą i wskazówkami
  13. Medytacja najgłębszego odpuszczenia (czas trwania 25min:44 sek.) – pomoże Ci ona odpuścić tu, gdzie czujesz, że wciąż trzymasz i jest to już dla Ciebie męczące, zamykające. Ta praktyka pozwoli Ci poczuć spokój i lekkość, wyjść poza kontrolę, płynąć i doświadczać otwierania – jak płatki zachwycającego kwiatu
  14. Medytacja obfitości. Przyglądam się(czas trwania 8min:59sek.) – ta medytacja pomoże Ci poczuć obfitość, otworzyć się na nią, żyć nią, doświadczać jej coraz częściej i częściej
  15. Jak nauczyć się być z krytyką (czas trwania 23min:22sek.) – praktyka, która pomoże Ci poczuć się lepiej, kiedy obawiasz się wyobrażonej, potencjalnej lub już obecnej- krytyki. Ta praktyka da Ci spokój, klarowność, dystans, lekkość, nowe spojrzenie na to, co się dzieje.